初学拨球常犯的20种错误,这样去改正,正确建立动作框架 正在播放 17:16 初学拨球常犯的20种错误,这样去改正,正确建立 如何让你的发球迷惑性强,国手都知道的原理,关键在手腕 2:08 如何让你的发球迷惑性强,国手都知道的原理,关 技术如何像国手般,动作小发力还集中,只要用好这两个关节 3:52 技术如何像国手般,动作小发力还集中,只要用好 追着球打不如等着球打,马龙衔接快,他是这样做到的 3:47 追着球打不如等着球打,马龙衔接快,他是这样做 许昕正手为什么强?他的快拉技术的这个特点,很多人都忽视了 4:25 许昕正手为什么强?他的快拉技术的这个特点,很 摆速练习有这些好处,樊振东示范,国手都是这样提升技术的 5:07 摆速练习有这些好处,樊振东示范,国手都是这样 几代变革,拧拉技术在樊振东身上发挥到极致,它形成了这样的特点 2:57 几代变革,拧拉技术在樊振东身上发挥到极致,它 许昕这样拉前冲,不仅威胁大,稳定性和上台率也能得到保证 4:49 许昕这样拉前冲,不仅威胁大,稳定性和上台率也 两个诀窍让逆旋转发球拥有实战威胁,不再是一种炫技的摆设 4:39 两个诀窍让逆旋转发球拥有实战威胁,不再是一种 飘忽的旋转,炫酷的姿势,逆旋转发球的不同,让他风靡乒坛 5:15 飘忽的旋转,炫酷的姿势,逆旋转发球的不同,让 高吊就能应对不同旋转来球,只要调整这个动作,就不怕旋转 3:28 高吊就能应对不同旋转来球,只要调整这个动作, 练习高吊弧圈球有这两点好处,这使得它成为初学者必备技术 2:18 练习高吊弧圈球有这两点好处,这使得它成为初学 多做这项练习能让手臂,手腕更灵活,它是弧圈球技术的基础 1:59 多做这项练习能让手臂,手腕更灵活,它是弧圈球 步法不好一定有这个问题,通过这练习,在家就能练好步法 3:50 步法不好一定有这个问题,通过这练习,在家就能 被重心后仰困扰,其实只需要做到这点,就能改正这个问题 2:23 被重心后仰困扰,其实只需要做到这点,就能改正 初学拉下旋球都会遇到的两个问题,只要这样做就能轻松解决 3:06 初学拉下旋球都会遇到的两个问题,只要这样做就 业余打球最易犯的错,这样练习,就能轻松改正 2:30 业余打球最易犯的错,这样练习,就能轻松改正 完整、合理的训练,让你的弧圈球技术掌握起来更有效、更容易 6:42 完整、合理的训练,让你的弧圈球技术掌握起来更 很多人都练错了,多球要做到这6点,才能有效提高弧圈球技术 2:28 很多人都练错了,多球要做到这6点,才能有效提 会从地上捡钱包就会蹬地,这样教球,一听就能掌握加转弧圈球 3:42 会从地上捡钱包就会蹬地,这样教球,一听就能掌 学会这两种发力,就能掌握弧圈球最先进发力方式:鞭打式发力 3:41 学会这两种发力,就能掌握弧圈球最先进发力方式

初学拨球常犯的20种错误,这样去改正,正确建立动作框架

0
举报
违法和不良信息举报电话:027-81708350
举报邮箱:kefu@fun.tv

评论

匿名
拍得挺美的
加载中...
QQ客服 (9:00-18:00)

027-81708350