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在家锻炼打卡第九天!生命不息,锻炼不止!
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学会三个动作,每天坚持锻炼,告别水桶腰大象腿
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疫情后宅家前14天瘦了,中14天微胖了一点,宅家后14天明显
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坚持打卡,希望疫情快点结束
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每个人的追求不一样,我减肥瘦下来就是为了吃更多好吃的哈
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哪有什么斩男色,有的只是斩人的腰,迷人的腿和秒人的脸
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一招让你气质提升几个档次,大家跟着我做起来吧
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过个春节胖了好难收
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萌娃跟爷爷进行骑马比赛,谁是最后赢家?
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陪娃放风打个卡,运动一下又是一身汗
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宅在家里没事干?不如练出马甲线!
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年前拍摄我们家小肉肉…
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上网课,玩手机累了吧!一起来运动一下吧!拉伸运动,预备起
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小可爱上线,请勿打扰
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迷你小猪,简单易学
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开头是昨晚健身完,不知道咋滴录了一两秒
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经过十几二十次的磨合,终于跟妈妈把这个四手练弹练好了
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姐弟三个想累死他们的大姨我还不让慢,让我速度快点[捂脸]
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一大串泡泡真好
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小伙玩单杠,后面的大爷有点像徐峥
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动作太碎了,高跟鞋站不稳啊
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小哥分享在家健身的日常,怕胖赶紧动起来吧
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找个没人的地儿撒欢去
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在家锻炼打卡第八天!无聊之余庆幸生命!
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第一天挑战双摇50个失败
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想知道保持年轻的秘诀吗?每天4分钟这个动作,脊柱健康人年
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Isee灰姑娘搞笑练功 哈哈
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每天有氧一小时,出汗的感觉好爽,暴瘦指日可待
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老公打保龄球 好棒棒的!
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四分钟极速燃脂2
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小伙路边请人帮他系鞋带,美女生气想拒绝,知道真相后泪目了
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断了三天碳水体重不降反升,随便吧,安慰自己要看形体
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这样跳有反差萌吗?
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Zumba 85 presidente只为记录成长不喜勿喷
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铛铛和芋圆睡觉,而我在锻炼
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二月二龙抬头 以后坚持拍
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打卡第八天,平板支撑,撑起武汉,中国加油,接力长沙!
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波速球&水壶铃 组合瘦身热身练起
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中午好,吃完半小时后记得锻炼下哦,跟着我一起跳吧
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今日是好看动感的花球啦啦操小组合,学起来
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小姐姐跳肚皮舞,充满异域风情
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kammi每天早上热身运动,提高免疫力,赶走病毒武汉加油中国
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体适能出新玩意了,你还拍不
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张小姐第一次慢起了全凭兴致,想练时来练一下
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在家禁足你胖了多少斤啦?这三个动作在家就能瘦
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这几个动作让你改善圆肩驼背,轻松拥有少女背和天鹅颈
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二月二龙抬头,必须精神抖擞各位男士同胞们
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不要看瘦了多斤,喝口水都会重一点点
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2020的春天即将到来,让我们以十倍努力去迎接它,加油!
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瑜伽练习打卡,我要减肉肉
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